삶은 휩쓸려 떠내려가고, 우리의 인생은 덧없이 짧기에 늙음에 휩쓸려 가는 사람에게 세상에 안전한 보호처가 없습니다.
결국 모두에게 다가올 죽음의 위험을 잘 바라보면서 삶의 행복을 가져올 착하고 좋은 행동을 지어야 합니다.
우리가 이 삶을 떠나야 할 때 살면서 했던 몸과 말과 생각의 절제와 조절이 결국은 삶을 다시 행복으로 이끌 것입니다.

– 앙굿따라 니까야 3:51

아난다야! 그러므로 타인에 대하여 성급하고 단정적인 판단을 하지 말거라. 타인에 대하여 성급하고 단정적인 판단을 하지 말거라. 타인에 대하여 성급하고 단정적인 판단을 하는 사람은 스스로를 해칠 것이다. 나 홀로  또는 나와 …

Read More잘 모르면 가만히 있자!

비구들이여! 남을 질책하기 전에 다른 사람을 질책하려는 비구는 다섯 가지 면에서 스스로를 먼저 성찰한 후에 다섯가지 것에 유념하여 남을 질책하여야 하다. …  다시 남을 질책하려는 비구는 다음과 같이 스스로를 먼저 …

Read More“성찰하는 꼰대”

“비구들이여, 저기에 수많은 나무 그늘이 있고 빈 헛간들이 많다.  비구들이여 이러한 곳을 찾아 열심히 참선정진을 하여 헛되이 살지 말거라. 저렇게 뛰어난 선신들의 삶처럼 나중에 후회할 일을 갖지 말아라.” 앙굿따라 니까야 …

Read More후회

“스승이시여, 자신의 몸을 대하여 몸의 성찰(sati/mindfunless)을 새우지 못한 사람은 동료 스님을 치고 사과없이 길을 떠날지도 모릅니다. 마치 사람들이 온갖 더럽고 지저분한 것을 땅에 버려도, 땅은 그러나 혐오감, 수모, 역겨움을 느끼지 …

Read More“모르고 지은 잘못들”

“비구들이여, 너희들은 죽음의 성찰(mindfulness)을 잘 계발하고 있느냐? … 죽음의 성찰을 잘 계발하고 있는 사람이 생각한다. “어쩌면 나의 목숨은 단지 이 숨이 한번 들어오고 나가는 시간만큼 일지 모른다. 그러니 지금 바로 부처님의 가르침에 …

Read More“죽음의 거울” 위에 띄우는 삶의 성찰